en MÁLAGA 

 30 de abril, 1 y 2 de mayo 

Para desconectar y re-encontrarte contigo mism@ y mejorar así tu salud.

Desde la ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA Y DEPURATIVA, la TERAPIA SISTÉMICA, el YOGA y el MINDFULNESS, en un entorno natural y relajante, aprenderás herramientas importantes para cuidarte más y mejor.

Entre Silvana @yogaarmonia, Concordia @concordiaconstelacionesfamili y Carla @nutricionista.carla.novelli hemos diseñado para ti este retiro, para que mejores tu salud de forma integral.

¿QUÉ HAREMOS DURANTE EL RETIRO?

Profundizaremos sobre la importancia de tener una ALIMENTACIÓN SANA y aprenderemos a comer de una forma ENERGÉTICA, DEPURATIVA y ANTIINFLAMATORIA para aumentar nuestro nivel de energía y mejorar nuestro estado de salud general.

Desde la NATUROPATÍA entenderemos la importancia del AYUNO INTERMITENTE y la DEPURACIÓN ORGÁNICA, para mejorar las funciones de nuestros órganos y evitar así problemas del sistema digestivo (malas digestiones, pesadez, inflamación…) y nervioso (insomnio, ansiedad, estrés crónico…) entre otros.

Desde la TERAPIA SISTÉMICA gestionarás las herencias y lealtades al sistema familiar, en aquellos síntomas que has heredado de tu sistema familiar y te impiden tomar plena consciencia de tu salud. Atenderás a los órganos de tu cuerpo como un sistema que trabaja en conjunto y que en estos momentos pueden estar desbalanceados, causando síntomas o enfermedades. Y en el aspecto kármico verás partes de la salud que aún no has resuelto y que arrastras de otros tiempos. Todo ello con el propósito de que puedas mejorar la relación con tu cuerpo y tu salud, para obtener el bienestar que necesitas.

Disfrutarás de varias prácticas de YOGA para todos los niveles y al aire libre. Entrando en contacto con tu cuerpo, mente y alma.   

Realizaremos diferentes técnicas de meditación MINDFULNESS y YOGA NIDRA, que te ayudarán a liberarte del estrés y te permitirán centrarte en el momento presente.

La COMIDA será vegetariana-crudivegana basada en vegetales, germinados, frutas, semillas, frutos secos, infusiones depurativas, ... para hacer un "reseteo" orgánico y fomentar así los procesos de depuración y recuperación del nivel de energía.

ALOJAMIENTO

Habitación compartida 160€ por persona

Habitación doble          250€ por persona

Habitación individual    290€ por persona

La aportación incluye estancia, comidas, refrigerios y todos los talleres.

Para reservar plaza es necesario abonar 80€, indicando tu nombre.

RESERVAS:  

ANTES DEL 14 ABRIL DESCUENTO DEL 10% , 

PLAZAS DESDE 144€ !!!

PROGRAMA 

VIERNES 30 ABRIL

16:30   Recepción de l@s participantes. 

17:30   Presentación. Introducción y dinámica del Retiro. 

20:00   Yoga Nidra y Meditación.

21.30   Cena depurativa con verduras y hortalizas ecológicas de Málaga.

SÁBADO 1 MAYO

8.30     Yoga y meditación.

10:00   Desayuno energético y saludable.

11:00   Taller de nutrición energética, depurativa y antiinflamatoria: beneficios y cómo aplicarla en nuestro día a día de forma práctica y efectiva. Cómo mejorar nuestro sistema digestivo,  nuestro “segundo cerebro”

12:30   Descanso y refrigerio con infusiones depurativas

13.00   Terapia sistémica: Gestionar la herencia recibida de tu sistema familiar de origen, desde la salud.

14.00   Almuerzo depurativo y energético. 

17:30   Terapia sistémica: Dejar atrás tu pasado kármico, desde la salud.

19:00   Descanso y refrigerio con infusiones depurativas.

19:30   Masaje tailandés grupal.

21.00   Cena depurativa con verduras y hortalizas ecológicas de Málaga.

DOMINGO 2 MAYO

8.30     Yoga y meditación.

10:00    Desayuno energético y saludable.

11:00   Taller de nutrición depurativa y antiinflamatoria. Ayuno intermitente y depuración: ¿Qué son y cómo emplearlas en nuestro día a día?.

12:30    Descanso y refrigerio con infusiones depurativas.

13.00    Terapia sistémica: Equilibrar los órganos de tu cuerpo.

14.00    Almuerzo depurativo y energético.

15.00    Compartir y despedida.

Las FACILITADORAS del retiro cuentan con amplia experiencia en su campo de especialización:

·         Silvana Petrizzo

Licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas desde hace 30 años, se dedica al estudio de la Astrología en Venezuela y España, formada con excelentes maestros internacionales de la Gran Fraternidad Universal y de otras escuelas humanistas. Conoce tanto la Astrología Sideral como la Tropical y se desenvuelve como Coaching Astrológico desde hace unos 10 años. También hace 3 décadas comienza su inmersión en la filosofía del Yoga, explorando en numerosos países, Venezuela, EEUU, Italia, India y España las diferentes prácticas, con reconocidos maestros tales como Rudra y Usha Devi en India. Hace 10 años comenzó a impartir enseñanzas de Yoga y Astrología en Málaga, España. Formación en Quiromasaje en Naturclass. Formación en Acupuntura MTC en centro Dao.1 y 2 Nivel de Reiki.

·         Concordia Galán 

Formada como Terapeuta Transpersonal en disciplinas como Constelaciones Familiares y Sistémicas (La Mariposa Nocturna); Diplomada en Kinesiología Holística (Asociación de Kinesiología Holistica Española); Flores de Bach (Instituto Bach); Desactivación de la Memoria Celular (DMC); Quiromasaje (Escuela El Aula); Reiki nivel 1, 2 y 3 - Sistema Usui Shiki Ryoho (Alianza Internacional de Reiki); Curso básico de Gestalt (Escuela Alejandria), Biodescodificación (Instituto Andaluz de Biodescodificación).

·         Carla Novelli 

Diplomada en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Granada, Postgrado en Fitoterapia Clínica en la Universidad de Barcelona y Graduada en Naturopatía en Naturclass. Actualmente pasa consulta de nutrición y naturopatía online y en su Supermercado Ecológico situado en Alhaurín de la torre.

INFORMACIÓN Y RESERVAS:

Concordia Galán  687 031 300

Silvana Petrizzo  606 309 717

Carla Novelli   687 465 202

¡¡¡ UN FIN DE SEMANA PARA PONERTE A PUNTO !!!

Además, podrás aprovechar la ocasión para tener una consulta de nutrición y naturopatía personalizada o una lectura de carta astral o una constelación individual sobre el tema que necesites  …. Con un descuento del 10% sobre tarifa habitual